[마쓰시마 이치노보]의 사우나, 암반욕, 온천으로 몸과 마음을 상쾌하게 합시다!

미야기현
머무르다

2023/08/28

소개...

이미 무더운 여름인데 굳이 사우나에 가는 '사우나 사람'도 계십니다
지금 사우나 붐이 일고 있습니다! 사우나 룸에서 몸을 따뜻하게 하고 냉탕을 하면 여름인데도 상쾌함을 느낄 수 있습니다. 여름에 사우나를 즐기는 사람은, 수조의 온도를 고집하고 싶어요. 10°C 이하의 「싱글」은 여름에 도전하는 것이 더 쉬울지도 모르지만, 겨울에는 도전하기 어렵습니다.
대형 수조가 있는 시설이나 항아리 스타일의 수조가 있는 시설을 찾는 것도 좋은 방법입니다. 사우나 에리어에서는 여름에는 '역 사우나'도 인기가 있으며, 냉탕 → 사우나의 순서로 사우나에 입장할 수 있습니다.
사우나 룸에 들어가기 전에 냉탕이나 찬물 샤워를 하면 색다른 워밍업을 즐길 수 있습니다. 그리고 여름 사우나의 주의 사항은 수분을 유지하는 것을 잊지 않는 것입니다.
여름 더위에 땀을 흘리고 있을 때 수분을 보충하지 않고 바로 사우나에 들어가는 것은 위험합니다. 사우나 입실 전후로는 수분을 충분히 섭취하고 쓰러지지 않도록 주의합시다. 또한 열사병에 걸리기 쉬운 시기이기 때문에, 조금이라도 컨디션이 좋지 않은 느낌이 들면 무리하지 않고 사우나에서 나오는 것이 중요합니다.

이번은, 미야기현의 온천 마을【마쓰시마 이치노보】에서 2022년 가을에 리프레셔 오픈한 1층의 「Garden SPA & SAUNA」를 소개해 드리고 싶습니다.

셀프 로우류는 【마쓰시마 이치노보】 스타일! !

오토 사우나에서는 땀을 많이 흘리면 신진 대사가 촉진되어 체내에서 노폐물을 배출하는 효과도 기대할 수 있습니다. 몸도 마음도 상쾌한 상쾌감을 즐길 ♪ 수 있습니다
선풍기를 사용하여 열파를 자신 쪽으로 돌리는 셀프 라우팅이 [마쓰시마 이치노보] 스타일입니다.
* Rouryu는 사우나 스톤에 아로마의 물을 부었을 때 생성되는 "증기"를 의미합니다. Rouryu 사우나에서는 사우나 스톤에 물을 부어 증기를 발생시켜 실내 습도를 높이면 체감 온도가 올라가 땀을 흘리게됩니다. 이것은 사우나의 발상지 인 핀란드에서 사우나에 들어가는 일반적인 방법입니다.

[오토 로류 TIME] 16:00 ~ 23:00 / 6:00 ~ 9:00 매시 정각 00분
* 고온의 미스트 공간을 유지하기 위해 한 시간에 한 번 사우나 스톤에 수분을 자동으로 떨어뜨립니다.

피부가 깨끗한 것은 좋은 일입니다.

게르마늄과 보리석의 2종류의 암반의 마이너스 이온 효과와 히말라야 핑크 소금의 마이너스 이온 효과에 의해, 발한의 촉진과 혈액 순환의 촉진을 기대할 수 있습니다. 혈류를 개선하는 것 외에도 땀을 흘리는 것에 의한 림프액의 흐름이나 신진 대사 촉진 등 신체의 순환을 개선하는 효과도 있습니다.
몸이 지치지 않도록 15분 동안 사용하십시오.

고대 천천 온천

날씨를 신경 쓰지 않고 목욕을 할 수있는 대형 실내 목욕탕. 알칼리성 '마쓰시마 온천'은 보온 효과가 높고, 피부를 두껍게 만드는 뜨거운 물입니다. 따뜻한 목욕으로 몸을 응어리에서 풀어 준 후 '로류 사우나'와 '암염 암반욕'을 즐기면 효과가 배가됩니다.

사우나를 위한 필수 쿨다운

마쓰시마 만의 바닷바람이 기분 좋은 테라스나 일광욕실에서 더위를 식혀보세요.
물 디스펜서와 아이스 바를 자유롭게 사용하십시오.

당신은 또한 좋아할지도 모릅니다! 최상층 5층에 위치한 '전망 노천 온천'

큰 지붕이 특징인 핫야쿠야시마는 비가 오거나 눈이 오는 날에도 날씨를 걱정하지 않고 수평선을 바라보며 마쓰시마 섬의 장관을 감상할 수 있습니다.
■ 위치 : 센신칸 5 층

일본 마쓰시마 바다를 한눈에 볼 수 있는 절경의 온천 리조트 [마쓰시마 이치노보]

가을이 와서 조금 선선해지면 노천에서 목욕을 하기에 가장 기분 좋은 계절이 됩니다.
수욕의 온도도 떨어지기 쉽기 때문에 냉탕과 노천 공기탕을 소중히 여기는 사람에게는 행복한 계절입니다. 여름에 너무 덥고 피곤하다면 가을에 사우나를 추천합니다.
시원한 날씨에 사우나를 쉽게 즐길 수 있습니다.
"식욕의 가을"이라고도 알려져 있습니다 만, 사우나 음식을 너무 많이 먹지 않도록주의합시다.
사우나 후에는 몸이 더 쉽게 흡수되므로 몸에 좋은 것을 먹도록 노력하십시오.

[마쓰시마 이치노보]에서는 객실이나 노천탕에서 마쓰시마의 단풍을 즐길 수 있기 때문에 일본의 가을을 마음껏 즐길 수 있습니다.

마쓰시마 온천 [마쓰시마 이치노보]에 대한 문의는 여기